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ROBERT AZEREDO

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TRAJETÓRIA

O autoconhecimento sempre foi algo muito presente e consciente em minha vida.


Sou Formado em Bacharel e Licenciatura em Educação Física, especialista em Pilates contemporâneo e Fundador do Mindfit.


Respiração, Meditação e flexibilidade são as palavras-chave fundamentais para definição do Mindfit. Mindfit é uma aula de condicionamento físico e mental que surgiu após um profundo senso de ensinar e aprender sobre “ser” e desfrutar de toda nossa potencialidade natural.


Através da prática regular de técnicas meditativas, respiratórias e posturas de fortalecimento e flexibilidade podemos nos desenvolver de forma consciente em todas as camadas de nossa vida.


Através da originalidade, dedicação e respeito ao próximo, eu quero inspirar, cuidar e experimentar reconhecimento, valorização e encorajamento em minha carreira profissional.

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