REFLEXOS

01 e 08 de março

Domingos - 9h às 18h30

REFLEXOS

Reflita o amor por você mesma

Reflexos é uma Oficina Transformacional onde se partilha e vivencia experiências que potencializam a expressão do verdadeiro Eu Feminino.

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Com uma equipe de psicólogos e terapeutas, trabalhamos o acolher e o tranquilizar da mente humana, através de diversas técnicas, como dinâmicas integrativas, psicodrama, arteterapia, astrologia e coaching para a prosperidade.

Através da partilha de vivências, o grupo funciona como um facilitador no processo de reconstrução de sua autoestima e autoconfiança, na medida em que as participantes se espelham umas nas outras, permitindo um reconhecimento das marcas da educação, cultura e até da ancestralidade que definem sua identidade hoje.

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Já se perguntou que imagem você está refletindo no mundo?

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OBJETIVO DA VIVÊNCIA

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Desaceleração mental; aumento da autoestima e da autoconfiança; apropriação de si mesma/empoderamento; encontro de sua verdadeira identidade e Essência Feminina.

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BENEFÍCIOS

Conquistar uma maior felicidade, se realizando cada vez mais em todos os papéis de sua vida: filha, mãe, namorada/esposa, profissional, etc.

Viver com maior leveza e expressar a melhor versão do seu Eu Feminino.

CONTEÚDO DA VIVÊNCIA

1º Dia

 •  Construção de identidade;

 •  O Eu feminino;

 •  Reconhecimento de limites físicos, mentais e emocionais;

 •  Medos e crenças.

2º Dia

 •  Reconhecendo a criança interior;

 •  Relacionamentos tóxicos e dependências;

 •  Autoacolhimento e autoestima;

 •  Escolhendo seu Novo EU.

PÚBLICO ALVO

Mulheres a partir dos 18 anos.

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“Eu gostei bastante das dinâmicas propostas porque fazer em grupo é bem diferente de fazer uma terapia individual. Foi muito enriquecedor para mim, porque vemos a busca pela nossa transformação”

- Fernanda I.

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SOBRE SÓNIA MENDES

Psicóloga Social, Terapeuta Quântica e Facilitadora Relacional no âmbito psicossocial. Atua como Terapeuta de Biofeedback Quântico e trabalha com grupos terapêuticos cujo objetivo é desenvolver a autoimagem positiva e autoestima feminina, através de partilha de experiências e vivência.

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